懷孕日記

妳懷孕了嗎?10+1個常見懷孕前兆

懷孕前兆是什麼呢?

我大概在做完功課後第14天發現自己懷孕,其實真的算滿早的

為什麼會發現懷孕的原因也很妙,後面會跟大家說是哪一個懷孕前兆讓我發現自己有了😆

以下跟大家分享幾個常見懷孕會出現的一些徵兆:

1.月經延遲

通常對於經期很準的媽咪會比較有感,像我本身也是月經週期不穩定,所以並不是因為月經延遲才去驗孕唷。

懷孕前兆

2.乳房脹痛不舒服 (我有前兆🙋)

這個症狀常常會跟經前症候群搞混,跟大家說一個分辨小技巧:

懷孕時的乳房脹痛感是持續的,但經前症候群的脹痛只會在經前來幾天發生,MC一來就會消失了

所以如果當你做完功課約14天過後,胸部開始持續脹痛不舒服,但又還沒到月經期,就有可能是懷孕前兆囉。

懷孕前兆

3.感覺噁心,反胃想吐 (我有前兆🙋)

一般來說,噁心想吐是懷孕初期最明顯的跡象之一,尤其在早上醒來後會更加明顯。

但其實孕吐的狀況隨時都可能發生,主要是因為懷孕時,人類絨毛性腺激素增加,刺激黃體素分泌誘發孕吐。

像我初期比較明顯的是在坐車的時候划手機會特別頭暈想吐,大概在懷孕第2個月後開始好轉,之後一路到生都正常。

有些人可能會對食物或某些味道較敏感,聞到特定食物會反胃我也沒有這樣的狀況。

懷孕前兆

4.味覺或口味改變

可能會突然對某樣食物感興趣,像是變得很愛吃甜食

或是開始想吃懷孕前不敢吃或不愛吃的食物

甚至也會在奇怪的時間點特別想吃某個食物,例如:冬天想吃冰、半夜想吃基隆鼎邊銼。

我在懷孕初期愛比較吃梅片,其他一切正常,什麼半夜想吃肉圓啦、萬里大閘蟹啦這種狀況都沒發生,只能說工程屍真的賺到了,兒子對他超好的啦!

懷孕前兆

5.陰道分泌物變多 (我有前兆🙋)

懷孕初期受到荷爾蒙的影響,陰道分泌物會增加,

多半是透明、白色或淡淡的黃色,可能有一點點的酸味,但不會到刺鼻。

如果分泌物是呈現粉紅色咖啡色、或是紅色,可能是產前出血,請趕快就醫檢查

我整個孕期分泌物都滿多的,懷孕初期還因為陰道感染發炎去看醫生😔

建議各位媽咪們不要怕水腫或頻尿就不喝水,還是要多喝水多排尿,勤換內褲或護墊,還有穿寬鬆的褲子(裙子更好),降低感染的風險。

畢竟陰道細菌感染很有可能造成破水早產,不可不慎!

孕期陰道總是濕?小心異常分泌物!

懷孕前兆

6.頻尿 (我有前兆🙋)

懷孕初期雖然從外觀無法看出肚子明顯變大,

但位於骨盆腔內的子宮早已開始變大為寶寶成長做準備,進而壓迫到膀胱產生頻尿現象

我本來就是喝水就會一直跑廁所的人,懷孕後每天飲水量仍跟懷孕之前一樣,維持在1500-2000 C.C.左右

孕初期大概2小時要去一次廁所,中後期一直到生,平均每1小時就要跑一次

晚上睡覺大概都要起來2-3次,真的是非常痛苦啊😥

懷孕前兆

7. 容易感到疲倦、嗜睡

一樣與體內荷爾蒙變化有關,也是很正常的現象

我本來就是非常愛睡,周末不睡過中午不起床的那種😆所以這項懷孕前兆對來我感覺差異大不。

在此衷心奉勸各位媽咪們,趕快把握時間多睡一點吧,否則等寶寶出生後,想睡都沒得睡啦!

懷孕前兆

8. 腹部疼痛 (我有前兆🙋)

懷孕初期腹部兩側會有點抽痛是正常現象,通常是因為子宮變大、韌帶變長拉扯所引起的疼痛。

其實這個感覺很輕微,就是偶爾會忽然一陣抽痛,一下子就又沒事了,算是個不是很明顯的症狀。

懷孕前兆

9.情緒起伏大 (我有前兆🙋)

這也是因為懷孕時期體內荷爾蒙急速轉變所造成,是正常的現象喔!

不過如果心情已經低落不已,或是感到絕望人生了無樂趣,甚至動了不想要寶寶的負面念頭,務必要趕緊尋求醫生的協助!

懷孕前兆

想當初懷孕時,工程屍還問我說有沒有覺得自己脾氣變差!!

我滿腦子問號???這位先生,你老婆我肚子裡裝了一個人耶!五臟六腑也因為懷孕而移位,還有那麼多身體不舒服的症狀,你竟然問我有沒有脾氣變差?

你要不要自己懷孕看看啦!拖著一顆大肚子行動不便、身體各種不舒服,加上隊友又白目的話,想不生氣都難啊😡

懷孕前兆

10.基礎體溫持續上升 (我有前兆🙋)

排卵之後體內黃體素增加,基礎體溫上升進入高溫期,如果沒有懷孕,排卵12-14天後基礎體溫會下降。

所以如果做完功課過了14天後,基礎體溫持續維持高溫沒有下降,就有可能是懷孕前兆囉!

懷孕前兆

11. 黑色素沉澱 (這項前兆我超有感🙋)

來了!為什麼我會在做完功課14天後就發現懷孕呢?

其實是某天晚上我洗澡時,不經意的看了一下我的腋下,不看還好,一看嚇歪,之前打美白除毛光滑無瑕的腋下怎麼變超黑

然後默默再回想,最近坐車划手機特別容易想吐,腹部有輕微抽痛,明明就還沒到生理期,胸部卻有脹脹的一碰就痛,以及比平常更常跑廁所各種日常身體上微小的改變後,才赫然意識到:我該不會懷孕了吧!

後來買驗孕棒來驗,果然是兩條線懷孕了啊!

另外我的母子線在懷孕初期時(1個月左右)就出來了,這也是黑色素沉澱的一種喔!

這張照片大約是懷孕1M10D拍攝的,肚臍下方有一條淺淺的深色直線就是母子線囉👇 腋下照片就不放上來嚇大家了😂

懷孕前兆母子線

黑色素沉澱屬於是正常的生理現象,大部分會發生在乳頭、乳暈、外陰部、腋下等地方,通常生完後就會慢慢消失

我自己腋下的黑色素沉澱有變淡,但回不去以前光滑白晰的樣子;而母子線就沒消囉。

懷孕前兆

以上是幾個常見的懷孕前兆分享,但是每個人的身體狀況不同,所以對於懷孕後身體產生的變化也會有所差異,不見得上面每個狀況都會發生。有些媽咪甚至在第一胎與第二胎的懷孕前兆也都不一樣,以上提供一個參考指標給大家自我檢視參考唷!

如何確認是否真的懷孕呢?當然還是透過驗孕棒、照超音波最準確啦

建議如果有感受到以上幾個身體的變化,可以先在家用驗孕棒測試,出現關鍵的「兩條線」後,就趕緊跟你的婦產科醫師預約看診吧!祝福大家都能夠成功懷孕!

懷孕前兆

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