懷孕初期時我的狀態真的滿慘的。

懷孕前我的排便就不是那麼順暢，發現懷孕後我就停掉了幫助排便的保健食品(大部分的排便保健食品都是懷孕不能吃的QQ)，沒吃保健食品的這兩周大概2-3天排便一次， 一開始想說沒關係應該還好，沒想到來到第三周後，整個大便秘啊!!!!

無論吃多少蔬菜，喝多少水，便便就是不出來，不出來就是不出來(崩潰吶喊)便秘第六天時，我在公司廁所蹲了40幾分鐘，蹲到冷汗直冒，渾身發抖想吐，外加疑似脫肛(有顆東西掉出來，怎樣都塞不回去)，整個人卡在馬桶上，邊冒冷汗邊想到底要繼續蹲下去，還是忍痛出去求救…..最後，我選擇忍痛出去求救，走路一拐一拐，也沒辦法坐，直接跟主管說我要掛急診，然後，我就被送到急診室了QQ

幸運的是，我不是脫肛，只是痔瘡掉出來!!!在廁所的時候實在太痛苦，所以我有手機自拍自己的卡噌，原來那是痔瘡掉出來，不是脫肛啊(照片太胎哥就不放上來嚕)；不幸的是，我懷孕沒辦法吃太重的藥，吃藥性較弱的藥還要等個幾天才會排便，最快的方法就是用浣腸解決目前便秘的狀態，我不想再繼續便秘了，所以心一橫決定獻出人生第一次浣腸。

護士說最好憋個幾分鐘再去上廁所效果會比較好，不過我實在憋不了，馬上衝去便所解放嗚嗚嗚嗚嗚，跟了我六天的便便，趕快滾吧!!!

然後，在我便秘的這幾天，還不小心重感冒QQ週五晚上人不舒服，周六開始高燒不退，想說多喝水多悶汗看能不能好一點撐著不去看醫生，結果當然是越來越嚴重，什麼東西都吃不下(中間也有試圖蹲廁所，不過還是蹲不出來)，禮拜天就衝去新莊樂寶兒看診(醫師其實有點兩光兩光，也沒多問什麼症狀照了超音波就結束了，但周日看診的婦產科很少也沒得選)。因為藥性太弱，吃了只有有稍微減緩症狀，人還是不太舒服體溫也偏高而且更昏沉想睡，還好碰上禮拜一颱風假，多賺到一天好好休息(不過禮拜二上班就便秘掛急診了XD)。

好的，以上是拖著不看診錯誤示範，懷孕時期的發燒很容易影響到寶寶的神經發展，所以一定要去看醫生不要拖啊!!!後來想想，或許是因為便秘太多天的關係導致身體不適而感冒發燒?? 便秘那幾天確實整個人精神狀況不太好，也冒了不少痘痘，然後接著就感冒了QQ

飲食部分，雖然反胃不過倒沒有吐過，原本早餐都吃香蕉、牛奶跟蛋，但看到就覺得反胃，而且容易脹氣，就改吃水果盒、蘇打餅乾跟無糖優酪乳。

總之，懷孕時身體真的會產生一些變化，以前聽別人說，身體比較虛弱的狀況會變嚴重，好像還真的有這麼一回事。

後來在便秘這部分，有找到一款懷孕可以喝的保健食品，算是解決了我懷孕時期便秘的困擾，有機會再來跟大家介紹。